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Benvenuto su RawFoods.it

posted by Marco

Il sito dedicato al Crudismo Creativo dove puoi trovare informazioni di qualità riguardo a questo stile di vita e alimentazione consapevole.

In questo sito NON troverai solo informazioni riguardo alla nutrizione etica rispettando i nostri coinquilini animali, ma scoprirai che è possibile raggiungere dei livelli di vitalità e di energia straordinari attraverso un cambio graduale delle proprie abitudini alimentari.

RawFoods.it nasce quindi con la mission di diffondere informazioni nel campo della salute naturale partendo da quello che immettiamo ogni giorno nel nostro corpo per vivere. Ci tengo a precisare lo scopo del sito non è convincere le persone a diventare crudiste, ma solo dimostrare che è un’alternativa non solo possibile anche nell’epoca in cui viviamo, ma che se fatta bene è anche molto salutare a tutti i livelli del nostro essere.

Tanto per cominciare puoi scaricare il Mini Corso gratuito “La Cruda Verità” dove espongo i frutti delle mie ricerche riguardo ai 5 cibi killer che non meritano di essere chiamati cibi (o meglio cibi NON adatti all’essere umano!)

In seguito inserirò articoli, video e squisite ricette dell’affascinante mondo del Raw Food. Spero che il mio contributo sia di tuo gradimento, se vuoi puoi lasciare il tuo commento qui sotto per farmi sapere cosa ne pensi del sito.

Ti auguro il meglio e una vita piena di gioia e di amore!

Un abbraccio,

Marco

Audio CorsoNon ci credevo nemmeno io…

E invece contro ogni convinzione limitante ho quasi terminato le ultime questioni tecniche sul mio sito e sono felice di ricordarti che domani 13 Settembre 2012 uscirà il nuovo Audio-Corso “I Segreti della Nutrizione Viva”.

Puoi leggere in anteprima la pagina di presentazione a questo indirizzo:

–> I Segreti della Nutrizione Viva

Solo una nota:

Il prezzo è onestamente basso e lo sarà solamente durante questi 3 giorni di lancio. Alla mezzanotte del 16 Settembre salirà sicuramente al suo reale valore di mercato non appena avrò raggiunto il numero di clienti necessari a scrivere qualche breve testimonianza sincera per aiutarmi a diffondere il “messaggio”.

Non mi resta che augurarti una splendida giornata, spero di vederti presto dall’altra parte ;-) .

Un saluto sincero,

Marco
RawFoods.it

PS: Sentiti libero di diffondere questo avviso a tutte le persone che secondo te sarebbero interessate a migliorare la propria vita con l’alimentazione.

La depurazione dell’organismo

posted by Marco

Sono in viaggio nel Sud est asiatico da diversi mesi ormai e attualmente mi trovo nuovamente in Thailandia, precisamente nell’isola di Koh Phangan, famosa per la festa che si svolge sotto la luce argentea di ogni luna piena e per le infinite altre occasioni per fare baldoria.

Forse chi mi conosce non ci crederà, ma non ne ho ancora preso parte a nessuna di queste occasioni e se da una parte un po’ mi dispiace dall’altra ne sono fiero :-) !

La verità è che sto facendo tonnellate di yoga e tra workshop intensivi e pratica quotidiana non ho né la voglia né il tempo di ballare e fare casino al ritmo di trance music.

depurare il corpoInoltre mi sono letteralmente chiuso in questo modesto bungalow di bamboo per finire il mio nuovo ebook (che molto probabilmente diventerà un audiobook) dedicato al crudismo.

Ho quasi terminato tutto e spero che presto avrai occasione di vederlo pubblicato sul mio sito.

Si tratta di un ebook che spiega i concetti dell’alimentazione umana, visti da un punto di vista molto diverso da quello che abbiamo sempre pensato.

E’ anche un concentrato della mia esperienza di crudismo ed è proprio quello che vorrei fosse stato consegnato a me quando ho iniziato questo cammino.

Infatti anche se sperimentando la dieta crudista ho avuto benefici immediati nel breve periodo la mia storia personale con essa non è stata sempre un successo. E’ una delle cose più positive che abbia mai intrapreso, ma è stata anche una lotta.

Prima di far cadere le persone nelle stesse trappole in cui sono caduto io quindi ho preferito rivelare i miei risultati e le mie ricerche attraverso questo prodotto.

Se sei già dentro all’argomento sono sicuro che ti sarà di grande aiuto per affrontare il tuo percorso di consapevolezza alimentare.

Oggi voglio condividere con te il modulo 9 dell’ebook, eccolo e ovviamente sarò felice di leggere i tuoi commenti a riguardo che puoi lasciare sotto:

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Backpacking e carichi di Durian in Malesia

posted by Marco

Durante questo viaggio nel sud est asiatico sono “passato” dalla Malesia due volte, in tutto per una quarantina di giorni.

Pur essendo un paese estremamente interessante, con le persone più amichevoli e umane che ho conosciuto non posso di certo definire la malesia un paese Vegetarian-friendly e ancor meno Vegan-friendly.

Un crudista non troppo esigente e “indipendente” può invece rimanere abbastanza soddisfatto dalla varietà di frutta e vegetali assurdi che si possono trovare in qualsiasi mercato malese, ma soprattutto per la presenza di durian che porta in Malesia anche molti fan di questo straordinario frutto.

rawfood malaysiaA differenza della vicina Thailandia però è un po’ più difficile trovare bancarelle di frutta già pronta e sbucciata per strada e se si trova è certamente più cara che in Thailandia. Il malesi non sembrano amare particolarmente la frutta e ancor meno la verdura fresca.

I malesi amano però mangiare ogni altro genere di cibo a qualsiasi ora del giorno. Non hanno regole “fisse” che scandiscono colazione pranzo e cena e ovunque, a qualsiasi ora del giorno la gente mangia. Principalmente Nasi (riso) con carne o pesce e a volte qualche verdura. Anche le bancarelle di qualsiasi cosa basta che sia fritto vanno per la maggiore.

Gli effetti si vedono, i malesi e le malesi sono più grassi di qualsiasi altro paese del sud est asiatico che ho visitato e probabilmente anche meno in salute.

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