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Il Crudismo e i 10 errori da evitare: N°3

Tuesday, July 5, 2011 @ 10:07 AM
posted by Marco

Mangiare poche verdure a foglia verde

La frutta è una magnifica risorsa di energia e vitamine, ma spesso per una dieta crudista classica non contiene minerali sufficienti per essere un alimento equilibrato.

foglia verdeLe verdure a foglia verde devono essere integrate per fornire tracce di minerali essenziali in forma organica come calcio, magnesio, sodio etc..

La maggior parte delle diete in circolazione dal mio punto di vista non contengono quantità sufficienti di verdure a foglia verde necessari per una salute ottimale, soprattutto alcune diete crudiste che contengono grosse quantità di noci o di semi che avrebbero più bisogno di verde per facilitare la disintossicazione da questi cibi non propriamente adatti all’essere umano per essere consumati così regolarmente.

Quando mangiamo un’insalata con olio o altri grassi c’è meno spazio per assumere verdure a foglia verde, ma se limitiamo il consumo di questi cibi avremmo più fame e di conseguenza possiamo consumarne di più senza sforzarci troppo.

Inoltre le foglie verdi andrebbero consumate in modo che siano facilmente assimilabili dall’organismo.

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Dieta Ideale: L’importanza del verde imparando dagli scimpanzé

Friday, April 1, 2011 @ 03:04 PM
posted by Marco

cibo scimpanzéGli scimpanzé sono molto simili agli umani. Gli scienziati all’istituto Chimpanzee & Human communication alla Washington Central University credono che gli scimpanzé dovrebbero essere classificati come persone.

Dopo aver studiato da vicino il comportamento di questi esseri intelligenti i ricercatori della WCU si sono convinti che gli scimpanzé sono molto più intelligenti di quanto pensino la maggior parte delle persone. Dagli studi della WCU infatti è emerso che gli scimpanzé hanno un loro linguaggio e una loro cultura che fino ad ora non avevamo considerato possibile, forse perché gli scimpanzé non parlano 😮

In realtà essi parlano eccome, attraverso il loro linguaggio a gesti che questi scienziati hanno studiato per oltre 30 anni.

I ricercatori affermano: “Le nuove scoperte indicano che la tecnologia e la comunicazione della comunità di scimpanzé si merita la definizione di cultura. Adesso sappiamo che gli scimpanzé possiedono capacità cognitive molto simili a noi, sia intellettualmente sia emozionalmente. Per questo dovrebbero essere classificati come degli esseri umani a tutti gli effetti.”

La maggior parte degli istituti di ricerca sono d’accordo nell’affermare che gli umani e gli scimpanzé sono molto simili. Purtroppo basandosi su queste ricerche gli scimpanzé vengono utilizzati per effettuare esperimenti scientifici, basta dare un’occhiata a qualche articolo scientifico per rendersene conto.

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